CAを辞めた直後、
「次はどうするの？」
「早く動かないといけないのでは？」
そんな声や不安が頭をよぎりました。
でも今振り返ると、
辞めてすぐにやってよかったことは、
必ずしも“次の仕事探し”ではありませんでした。
この記事では、
CAを辞めてから実際にやってよかったことを、
私自身の体験をもとにまとめます。
何もしない時間を意識的に作った
退職前は、
自分に何ができるのか、
CAを辞めたあと、どんな働き方をしたいのか、
正直まったくイメージが持てずにいました。
将来への漠然とした不安があり、
「早く次の仕事を見つけなければ」という
焦りも強かったと思います。
一方で、
これまで自分の気持ちや価値観と
じっくり向き合う時間を、
ほとんど持てていなかったことにも気づきました。
そこで、辞めた直後は、
あえて予定を入れず、
何もしない時間を意識的に作ることにしました。
不規則な生活から離れ、
よく眠り、
体と心を休ませることを最優先にしたことで、
張り詰めていた気持ちが少しずつ緩み、
思考もクリアになっていきました。
生活リズムを整えることを最優先にした
起きる時間と寝る時間を固定する。
本当にそれだけで、体調が安定し、
気持ちにも余裕が生まれました。
不規則な勤務が当たり前だった頃は、
「いつ眠るか」「どれだけ回復できるか」を
常に気にしていましたが、
そのストレスから解放された感覚がありました。
生活リズムが整うと、
自然と心も前向きになり、
少しずつ意欲も戻ってきます。
「働いていない＝何もしていない」
わけではなく、
心と体を回復させる時間も、
次に進むための大切な準備期間だったと思います。
肩書きなしで人と関わった
「元CA」としてではなく、
一人の人間として人と会う時間を増やしました。
家族や友人と会い、
いろいろな場所へ出かけ、
たくさん話をする。
特別なことではありませんが、
その時間がとても大切でした。
仕事の話や将来のこと、
何気ない日常の会話の中で、
自分がどんな価値観を大切にしているのか、
何に違和感を覚えるのかを
改めて考えるようになりました。
肩書きから少し距離を置いたことで、
「何をしているか」ではなく、
「どう在りたいか」を
考えられるようになった気がします。
環境を変える決断をした
辞めてから、
思い切って環境を変える選択をしました。
以前から漠然と、
「海外で働き、生活してみたい」
という思いがあり、
それに挑戦してみることにしました。
自分の考えや価値観を広げたい、
新しい人と出会い、
今まで知らなかった世界に触れてみたい。
そんな気持ちから、
現在はワーキングホリデー制度を利用して
海外で生活しています。
日本を離れたことで、
働き方や生き方の選択肢が一気に広がり、
「こうでなければならない」という思い込みが
自然と薄れていきました。
環境を変えたことで、
自分自身を少し離れた場所から
見つめ直せているように感じています。
無理に次の正解を決めなかった
辞めた直後、
すぐに次のキャリアを決めなかったことも、
やってよかったことの一つです。
周りのペースや世間の基準に合わせて
焦って選ぶよりも、
一度立ち止まって考える時間を持つことで、
自分に合う方向が
少しずつ見えてきました。
「今すぐ答えを出さなくてもいい」
そう思えたことで、
選択そのものに対する不安も
小さくなっていった気がします。
経験を言葉にし始めた
自分の経験や気持ちを
言葉にして書き始めたことで、
頭の中が少しずつ整理されていきました。
自分が何を大切にして生きていきたいのか、
どんなことに価値を感じるのか、
何が好きで、何が得意なのか。
これまで頭の中で散らばっていた感情や考えが、
言葉にすることで、
少しずつ形を持ちはじめた感覚があります。
このブログも、
その延長線上にあります。
経験を言語化することは、
自分の過去を否定するのではなく、
受け止めて、未来に繋げていく作業だと感じています。
まとめ
CAを辞めてすぐやってよかったことは、
「次に進むこと」よりも、
「立ち止まること」でした。
焦らず、
自分の体と心を整え、
価値観を見つめ直す時間を持てたことは、
今の私にとって大きな財産です。
もし今、
同じように迷っている人がいたら、
無理に答えを急がなくてもいいと伝えたいです。
次の記事では、
CAの仕事にやりがいを感じなくなった瞬間｜私が違和感を覚えた理由
について、正直に書いています。
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